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★言語自律：不要亂講話，想清楚再說出來。
★行動自由：改變拖延的習慣，因為普通人和優秀的人，差別在馬上行動。
★思想自律：正面積極的思考。
★交友自律：要往上交友，和能人在一起，可以走的遠; 和高人在一起，可以攀登高峰。
★時間自律：把握時間努力學習成長。
★情緒自律：過度放任情緒，很容易失敗，情緒能自控，做事才可控。
★身體自律：久坐容易有心血管疾病，要常常運動。
★目標自律：沒有目標，只是戰術上勤勞，掩蓋戰略上的懶惰，目標是堅持來的，有目標叫航行，沒目標叫做漂流。
From 內容來自 Susan 正向能量姐
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