․誰是安東尼 羅賓斯？
Tony Robbins 是全球最頂尖的人生教練和潛能大師，他是以心理學為主，他甚至輔導過美國總統，及美國巨星，他能夠很有效的激勵一個人的潛能。
․五個成功秘訣：
-第一個是提高自己的活力『Live In a High Energy State』，Tony Robbin 說當我們有高的活力和能量的時候，我們的大腦運作得非常快和有效率，我們增強我們的學習能力，甚至增加頭腦的清晰度，我們可以透過運用我們的身體去增加活力和能量，並不關於我們的睡眠和食物。
-第二個我們要學會進入最佳狀態，再加上絕對肯定『Put Ourselves In A Peak State』，Peak State 的意思是當我們感覺到對最佳狀態的時候，我們的情緒影響我們的行為，Tony Robin 說我們的能力並不直接等於我們的潛能，亦直接影響我們的人生選擇，當我們絕對肯定的時候，我們會自然做出行動，當我們不肯定的時候自然就不會行動，全部最佳的領導者，即使他們有恐懼或者不肯定的時候他們亦會繼續行動，並不是他們沒有恐懼，他們還是去做。
-第三個感恩能夠停止受難『Appreciation end suffering』，當我們壓力太大時候我們就是受難，而我們的狀態也不會太好的，而最快可以減低我們的壓力，就是在那個時候去找一些東西去感恩，無論如何我們也可以找一些東西去感恩，我們感恩的解決能力一定要比我們壓力大的時候高。
-第四個我們的人生永遠都是為了我們而發生『Life happens for us, Not to us.』，無論你的問題有多大，甚至你的遇難，他們的發生是為了你去成長，為了讓你變得更加好更加強壯，如果你看回你的人生3-5年前，所有發生過的難題都會令你變得更加好更加強壯，甚至給了你真正想要的人生，所以下次當有不好的東西發生的時候，不要有負面的情緒，而是去找一個正面的訊息，相信這是一份天賜給你的禮物，你只需要去相信和把這份禮物拆開來看，然後學會感恩。
-第五個無論有多困難都好『Commit to Serving Others』，盡責的去幫助別人，活在服務別人的世界中，找一些你最有熱情的東西去做，跟世界分享你的熱情，去幫助別人。
『We make a living by what we get, but we make a life by what we give. By Sir Winston Churchill 』
留言列表
